コラム 2026.2.11

自走力（自己効力感）について

🌱 1．DEKObokoが育てたい「自走力」とは

DEKObokoが学びの先に育てたいのは、
自ら問い、考え、行動できる力＝自走力です。

それは、
誰かに言われたから動ける力ではなく、
「自分ならできる」と信じて、次の一歩を自分で選べる力のこと。

言い換えれば、
うまくいかない場面に出会ったときに、
立ち止まり、考え直し、また動き出せる力です。

成績や知識の量以上に、
この力こそが、変化の大きいこれからの社会を生きていくうえで、
人生を支える土台になると私たちは考えています。

自走力の中心にあるのが、自己効力感です。

自己効力感とは、
「自分の行動によって、状況を変えられる」
「うまくいかなくても、やり直せる」
と感じられる感覚のことを指します。

これは、
「褒められたから自信がつく」
「結果が良かったから安心する」
といった一時的なものではありません。

研究でも、自己効力感は
自分の選択や行動を振り返り、意味づける経験の積み重ねによって、
少しずつ育っていくことが分かっています。

だからこそDEKObokoでは、
結果そのもの以上に、
そこに至るプロセスを大切にしています。

DEKObokoの授業では、
「できた／できなかった」で終わることはありません。

必ず、次のような問いを通して振り返ります。

こうした問いによって、
生徒は自分の行動を他人事ではなく、自分事として捉え直すことができます。

その中で生まれる
「できた」「わかった」「前より進めた」
という小さな実感が、
自信の芽となり、次の挑戦へのエネルギーになっていきます。

自走力とは、
失敗しない力ではありません。

むしろ、
失敗しても立て直せる力です。

うまくいかなかったときに、
「自分はダメだ」で終わるのではなく、
「何を変えればよさそうか」
「条件ややり方に無理はなかったか」
と考え直せること。

DEKObokoでは、
失敗を評価や否定の材料にはしません。
次につなげるための大切な情報として扱います。

この経験を重ねることで、
生徒は少しずつ
「失敗しても大丈夫」
「またやり直せる」
という感覚を身につけていきます。

DEKObokoにとって、
自走力は「途中経過」ではなく、
学びの最終ゴールです。

こうした力は、
学校を卒業したあとも、
社会に出たあとも、
人生のさまざまな場面で使われ続けます。

DEKObokoが育てたいのは、
「教えてもらえばできる力」ではありません。

自分の状態を見つめ、
問いを立て、
行動を選び直しながら、前に進んでいける力。

「自分ならできる」と信じて進める力。
それが、私たちの考える自走力です。